HIPNORELAKS – koncert relaksacyjny dla kobiet w ciąży

Zapraszamy wszystkie oczekujące mamy na wyjątkowy koncert relaksacyjny, który pomoże zatrzymać się na moment w tym pięknym, acz wymagającym czasie.

Data: 19 listopada 2025
Miejsce: Centrum Położnicze KOALA, ul. Retoryka 1/16
Godzina: 19:15
Bilet: 70 PLN
Zapisy: ukochanki.kontakt@gmail.com

Regularne wchodzenie w stan głębokiego odprężenia w czasie ciąży to prawdziwy dar dla Ciebie i Twojego dziecka. Pomaga obniżyć poziom stresu, poprawia jakość snu, łagodzi napięcia mięśniowe i wspiera naturalny rozwój maluszka.

Przygotowanie do porodu
Rozwijanie umiejętności świadomego rozluźniania ciała i uspokajania umysłu to jedna z najcenniejszych rzeczy, jakie możesz zrobić przed porodem.
Pomoże Ci lepiej radzić sobie z dyskomfortem, kontrolować oddech i utrzymać wewnętrzny spokój podczas rodzenia.

To naturalna metoda wsparcia dla Twojego organizmu w tym ważnym momencie.
Nasz koncert bazuje na technikach hipnoporodu – metody wykorzystującej wizualizację i pozytywne afirmacje w połączeniu z muzyką i prowadzoną medytacją.

Poznasz narzędzia, które pomogą Ci doświadczyć porodu jako naturalnego, spokojnego procesu.
Pozwól nam poprowadzić się w tej odprężającej wędrówce. Podaruj sobie, swojemu ciału oraz swojemu dziecku moment wytchnienia.

Prowadzące:
Ukochanki
Malwina, Emilka, Marta – absolwentki Krakowskiej Szkoły Jazzu. Ukochanki to projekt autorskich utworów, które zapraszają do okazania sobie czułości. Stworzyłyśmy numery, które pomagają nie tylko w wejściu w stan głębokiego relaksu, ale również zobaczyć, usłyszeć swoje ciało.